Comment créer les affirmations que vous écrivez sur vos cartes ?

Voici une méthode simple et rapide pour créer les phrases positives que vous inscrirez sur vos cartes personnalisables. Vous pouvez vous munir tout de suite d’une feuille de papier d’une carte personnalisable et d’un feutre pour passer vous aussi à l’action pendant la partie pratique de cette vidéo. C’est cela que j’appelle * Des Vitamots … Lire la suite Comment créer les affirmations que vous écrivez sur vos cartes ?

Des mots vitamines pour retrouver la Sérénité

Est-ce que ça vous est déjà arrivé de traverser une phase de vie difficile ? Peut-être êtes-vous en plein dedans au moment où vous lisez ces lignes ? Alors vous connaissez probablement le stress, les soucis, les insomnies, les ruminations sur le passé, le petit vélo qui mouline sans fin à la recherche d’une solution pour sortir … Lire la suite Des mots vitamines pour retrouver la Sérénité