Que diriez-vous de découvrir cette technique en passant directement à l’action ? Pratiquons ensemble ! Quel effet cela vous a-t’il fait ? Venez nous raconter en laissant un commentaire 🙂 à très bientôt 🙂 Nathalie  

Est-ce que ça vous est déjà arrivé de traverser une phase de vie difficile ? Peut-être êtes-vous en plein dedans au moment où vous lisez ces lignes ? Alors vous connaissez probablement le stress, les soucis, les insomnies, les ruminations sur le passé, le petit vélo qui mouline sans fin à la recherche d’une solution pour sortir … Lire la suite Des mots vitamines pour retrouver la Sérénité

La vie nous fait des cadeaux à chaque pas et pourtant souvent nous passons à côté sans les voir ou sans les savourer. Alors se faire consciemment un bain de gratitudes est un bon moyen pour se rebooster et

Dans mon enfance, j’ai entendu des phrases comme « Tu n’sais pas ce qui est bon ! » « Tu as bien tort ! » « Ah ? Nathalie ? Elle, elle est très réservée » Avec le temps, je me suis rendu compte que ces phrases étaient restées

Essayons de nouveaux vêtements comme de nouvelles pensées Hier j’ai passé quelques heures à faire du shoping et j’ai finalement acheté quelques vêtements et accessoires pour la maison dont certains ne correspondent pas à l’idée que j’avais en partant pour ma « chasse consommatrice ». Ce matin, une analogie me saute aux yeux avec Le Travail de … Lire la suite Shoping et développement personnel

 « Nathalie, vous êtes un être lumineux » Je reçois régulièrement des messages dithyrambiques de ce genre ; et bien sûr ils me mettent la joie au cœur, un sourire aux lèvres et mon égo bombe le torse 😉 Et en même temps ces messages font surgir la question « pourquoi est-ce que je publie sur Facebook ? ». Au début (j’ai … Lire la suite Pourquoi je publie sur Facebook